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打籃球運(yùn)動(dòng)后出汗很多怎么辦

男 | 22歲 2020-09-09 19:52:00 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 打球出汗很多,會(huì)把衣服濕透那種,請問吃什么可以改善或者有什么治療方法

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趙陽
趙陽 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病及其并發(fā)癥,冠心病,失眠,頭痛,胃痛 幫助網(wǎng)友:26594
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2020-09-09 20:04:14

      如果出汗嚴(yán)重,考慮是氣虛的癥狀,津液不固造成的。
      建議服用一些補(bǔ)中益氣丸調(diào)理,平常也可以使用黃芪泡水喝。平時(shí)最好注意勞逸結(jié)合,睡眠充足。
      如果只是一般情況的出汗,對(duì)身體是有好處的,比如:
      1、保持體溫平衡。通過排汗的蒸發(fā),可防止體溫上升過高,使身體經(jīng)常處在恒溫狀態(tài)。
      2、排泄廢物,調(diào)整體液。
      3、使皮膚表面保持酸性,防止細(xì)菌侵襲,減少疾病
      

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2020-09-09 19:54:54 我要投訴

      病情分析:
      那么運(yùn)動(dòng)后出汗實(shí)際上比較常見,如果平時(shí)稍微有所運(yùn)動(dòng)就大汗淋漓,那就有可能是個(gè)氣虛,或者陰虛導(dǎo)致的出汗多
      指導(dǎo)意見:
      如果稍微走動(dòng)一下,甚至沒有走動(dòng),都是出汗比較多,那就有可能是中醫(yī)說的氣虛或陰虛導(dǎo)致可以服用一些虛汗停,玉屏風(fēng)顆??匆幌?br />      

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