男士怎樣提高精液質(zhì)量活動(dòng)率？

      指導(dǎo)意見：
      精子活動(dòng)率低，精子活力低，多見于精索靜脈曲張，生殖系統(tǒng)感染，應(yīng)用某些抗代謝藥物（硫唑嘌呤、甲氨蝶呤與6-巰嘌呤）、雌激素、氧化氮芥等。建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，找出具體病因，以便對(duì)準(zhǔn)病因進(jìn)行治療，才能獲得滿意效果。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，精力活力低下，活動(dòng)率低，屬于弱精子癥。導(dǎo)致弱精子癥的病因比較多，有附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道和生殖腺的感染、精液液化異常、免疫因素、內(nèi)分泌因素、染色體異常、精索靜脈曲張等等。因此，建議您先至正規(guī)三甲醫(yī)院生殖中心男科就醫(yī)，檢查一下精液常規(guī)，如果各項(xiàng)指標(biāo)正常，就無需治療干預(yù)。如果存在弱精癥，就在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)一步查明原因，有針對(duì)性的治療。此外，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)口服鋅硒寶片、左卡尼汀口服液、維生素、輔酶Q10等藥物，來幫助改善精子質(zhì)量，提過精子活力、活動(dòng)率。同時(shí)，在備孕期間，還要注意生活中要戒煙戒酒，少吃刺激性食物，規(guī)律作息不熬夜，不要過度疲勞、緊張，不洗桑拿，內(nèi)褲要寬松，避免久坐。