男生精液質(zhì)量活動率怎樣提高？?？漆t(yī)生回復(fù)謝謝

      首先要改掉一些不良的生活習(xí)慣，比如說抽煙喝酒，熬夜久坐，過度的手淫，過度的性生活，精神心理狀態(tài)不好，吃辛辣刺激性的飲食，高脂飲食。平時要少吃芹菜，洋蔥等殺精的食物。
      還可以吃維生素e或者左卡尼汀或者生精片，以提高精子的質(zhì)量。
      當(dāng)然還要排除一下有沒有精索靜脈曲張和前列腺炎等情況。

      病情分析：
      你好，針對你的問題，你現(xiàn)在有必要去正規(guī)的醫(yī)院男性科就診，配合醫(yī)生進行檢查，明確健康情況，才能夠?qū)ΠY治療和處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你就診于正規(guī)的醫(yī)院男性科，積極配合醫(yī)生進行檢查，明確目前的健康情況，并在醫(yī)生的指點下積極的進行治療和處理，一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好飲食調(diào)節(jié)，平時要避免生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多飲水，才有助于健康。