精液質(zhì)量，怎樣提高活動率？請?？漆t(yī)生回復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當(dāng)吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況進行分析，首先要搞清楚什么原因?qū)е碌倪@種情況的發(fā)生，如果是前列腺炎癥導(dǎo)致的，那就要治療前列腺的炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      另外平時要戒煙戒酒，性生活要適度，不要過頻，少吃辛辣的，油炸的，燒烤的食品以及碳酸飲料，多吃一些含鋅的食物，另外還要養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣，不要熬夜。