有點(diǎn)焦慮不安，心慌的感覺，困乏無精打采的

      病情分析：
      感覺到壓力很大，導(dǎo)致你焦慮不安，自己又不想去面對這樣的環(huán)境，那真能做個(gè)調(diào)整，盡量去適應(yīng)工作的環(huán)境
      指導(dǎo)意見：
      如果你自己實(shí)在難以調(diào)整和改變，可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，明確診斷積極的配合治療，平時(shí)一定要多運(yùn)動，多和同事朋友溝通交流
      

      病情分析：
      從你的說說看，主要存在焦慮表現(xiàn)，比如心慌，乏力壓抑，提不起精神，可能力太大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要學(xué)會自我減壓，通過運(yùn)動鍛煉或者其他的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，如果癥狀持續(xù)加重，或是已經(jīng)對你造成很大的影響，那么是需要考慮接受治療，可以選擇藥物治療或者心理咨詢治療。