健康咨詢描述: 就是莫名的止不住想哭,心情突然很不好,不想講話,煩躁,就想一個(gè)人待著,失眠,多夢(mèng),早醒然后就睡不著了!胸悶。
根據(jù)你所描述的情況考慮是由于平時(shí)生活壓力過大所引起的,這種情況需要自我調(diào)整保持良好的情緒狀態(tài),并且也要多進(jìn)行戶外營養(yǎng)運(yùn)動(dòng),分散一下注意力,遇到事情要及時(shí)與家里人溝通。
建議你到心理科進(jìn)行咨詢疏導(dǎo),如果是輕度抑郁的患者,可以通過調(diào)整情緒并做心理疏導(dǎo)來緩解癥狀,如果重度的話,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些藥物來進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,莫名其妙的想哭,心里難受,壓抑,分析可能是抑郁癥表現(xiàn)。情緒障礙一般包括焦慮和抑郁兩個(gè)方面,兩種情緒障礙可以同時(shí)合并出現(xiàn),并且都和失眠有關(guān),焦慮常常導(dǎo)致入睡困難,抑郁常常導(dǎo)致多夢(mèng)、早醒。
指導(dǎo)意見:
你所說的病情的確符合抑郁癥癥狀,建議您開導(dǎo)自己,多找朋友談心發(fā)泄,多參加文體活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,要理解和寬容自己,不要苛求完美,必要時(shí)看心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“無緣無故就哭,難受,壓抑,失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性內(nèi)分泌受外界因素影響比較大的,比較容易會(huì)出現(xiàn)紊亂的情況的
指導(dǎo)意見:
一般來說,勞累,熬夜,情緒壓力變化過大等原因都能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而出現(xiàn)失眠,多夢(mèng),情緒煩躁等癥狀,嚴(yán)重甚至形成抑郁癥的,建議及早去做檢查,做好調(diào)理
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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