情緒莫名其妙的很低落，臨近青春期

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的這些問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁所引發(fā)的建議，多和周圍人有一些溝通交流。多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要的時(shí)候需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和藥物治療會(huì)有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn)，自己情緒莫名其妙低落，現(xiàn)在臨近青春期，白天正常晚上就會(huì)出現(xiàn)不適表現(xiàn)，考慮是心理或精神壓抑，學(xué)習(xí)壓力太大的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)精神科進(jìn)一步進(jìn)行咨詢檢查確診后根據(jù)自己病情在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，需要有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，多選擇自己比較感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，積極配合專家的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你所描述的以上情況來看，考慮與你的心理狀態(tài)是有一定關(guān)系的，你現(xiàn)在這個(gè)年齡也已經(jīng)進(jìn)入了青春期，內(nèi)心可能是比較敏感的，想與朋友之間建立良好的關(guān)系但是有時(shí)候由于這樣那樣的原因，與他們之間可能會(huì)產(chǎn)生一定的摩擦。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)以上情況的出現(xiàn)，你需要好好的認(rèn)識(shí)，并且改變自己的心理狀態(tài)，對(duì)事物有一個(gè)正確的認(rèn)知，如果感覺比較孤單寂寞的話，也可以找好朋友出去玩耍一下，要管控好自己的情緒，必要時(shí)可聯(lián)系家長(zhǎng)選擇醫(yī)院精神心理科就診，給予必要的心理治療。
      
      以上是對(duì)“情緒莫名其妙的很低落，臨近青春期”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！