跑完步后出現(xiàn)腰疼情況

      跑完步出現(xiàn)腰痛，考慮是腰肌勞損引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，用暖寶熱敷促進(jìn)血液循環(huán)減輕癥狀，如果不明顯，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，積極的治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來(lái)看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院外科就診，先拍腰椎片檢查一下，腰椎片正常的話就沒(méi)什么的，可以局部理療熱敷按摩，結(jié)合針灸緩解癥狀不適，避免勞累熬夜負(fù)重。

      病情分析：
      你好，這個(gè)疼痛以前有沒(méi)有這個(gè)情況，這個(gè)你平時(shí)有沒(méi)有腎結(jié)石，這個(gè)腎結(jié)石也會(huì)導(dǎo)致疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果疼痛的話一個(gè)是腰肌勞損，一個(gè)是腎結(jié)石，如果以前沒(méi)有得過(guò)結(jié)石可能是運(yùn)動(dòng)劇烈導(dǎo)致的腰肌勞損。我建議你好好休息
      
      以上是對(duì)“跑完步后出現(xiàn)腰疼情況”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，是否有過(guò)量運(yùn)動(dòng)？所造成出現(xiàn)腰部局部出現(xiàn)勞損情況導(dǎo)致疼痛不適，建議近期的話需要多注意腰部護(hù)理及休息，就不用在跑步運(yùn)動(dòng)了，建議如果疼痛癥狀嚴(yán)重的話需要及時(shí)到院專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，自己可試試熱敷按摩來(lái)緩解癥狀。