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跑完步腰疼是怎么回事

女 | 14歲 2021-01-05 10:36:55 3人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 跑完步后坐下來(lái)就腰疼,但疼了一會(huì)又不疼了,是怎么回事

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張敬梅
張敬梅 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友:62310稱贊:2
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2021-01-05 10:43:21 我要投訴

      腰部出現(xiàn)疼痛,考慮是肌肉拉傷引起的,口服一些活血通絡(luò),營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,用暖寶熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解癥狀,大部分需要休息半個(gè)月左右的時(shí)間。

時(shí)飛
時(shí)飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)病的診療,頸肩腰腿痛等 幫助網(wǎng)友:21058
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2021-01-05 11:15:10 我要投訴

      跑完步后腰痛,這是考慮是由于過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的腰肌的輕微的損傷,休息后腰肌損傷會(huì)有所減輕,所以說(shuō)疼痛會(huì)有所減輕的,考慮你既往應(yīng)該有慢性的腰肌損傷的病史。

楊軍平
楊軍平 江西省長(zhǎng)征醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,急性乳腺炎,乳腺癌,肛乳頭炎,肛瘺,痔瘡 幫助網(wǎng)友:20361稱贊:12
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2021-01-05 10:38:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果說(shuō)你這個(gè)跑完步以后容易出現(xiàn)腰疼的話,但是痛了一會(huì)兒又不怎么痛了,這個(gè)主要是考慮肌肉牽拉引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      像你說(shuō)的這種情況的話,一般來(lái)講是不要緊的,可以不需要去管它,只要平時(shí)多按摩一下就可以了,這個(gè)沒(méi)有關(guān)系的。肌肉牽拉引起來(lái)的
      以上是對(duì)“跑完步腰疼是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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