從你的身高來看。你得標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在75-80公斤。你現(xiàn)在是90公斤,體重還是略偏大。如果有條件,控制體重,把體重控制在80公斤左右,會好一些。
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,身高182cm,體重90㎏!
指導(dǎo)意見:
根據(jù)計算,你的體質(zhì)指數(shù)是27.2超重,建議加強鍛煉,每天30分鐘,跑步,游泳,練瑜咖等!管住嘴邁開腿!
病情分析:
你好,很高興能為您解答問題,根據(jù)你的描述,你想知道你的身高和體重算是標(biāo)準(zhǔn)的嗎。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的身高來算你的體重算是肥胖。建議你每天進(jìn)行體育鍛煉。平時注意多吃蔬菜水果,少吃油膩,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。希望我的回答能幫助到你,祝心情愉快。
以上是對“身高體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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