健康咨詢描述: 快一年了,因為前段時間工作壓力也大,神經(jīng)經(jīng)常緊繃;天天坐辦公室,也缺乏鍛煉;還有就是頸椎也不好;現(xiàn)在的問題是:每天都沒有精神,犯困,哈欠連天;不知道是哪方面的原因造成的,怎么改善呢
病情分析:
有可能是頸椎疾病引起的,最好去醫(yī)院拍張片子,確診之后對癥治療
指導意見:
建議平時要注意休息,不能睡得太晚,最好是保證八小時的睡眠,平時要積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),多參加戶外運動,養(yǎng)成良好的生活習慣
病情分析:
根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡,你有可能是有點點心理問題或是腦部血流有點點異常
指導意見:
建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以注意轉(zhuǎn)移注意力致力于學習工作和體育鍛煉,給自己制動目標,并且每天為目標奮斗,同時注意勿長期坐立低頭打電腦玩手機學習工作,可以做一下頸部操,無效再去縣市級醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診腦部多普勒檢查,明確診斷后再決定治療方案
以上是對“每天哈欠連天,沒精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,每天打哈欠沒精神有可能是血壓異常、頸椎病、腦供血不足,身體發(fā)虛等引起的,另外睡眠不好,經(jīng)常熬夜也可能會引起,建議到醫(yī)院內(nèi)科做檢查,可以做個血常規(guī)、血糖血脂、頸椎片、心電圖等檢查。
指導意見:
你說的情況最好去醫(yī)院內(nèi)科做檢查,可以做一下血常規(guī)、血糖血脂、頸椎片、心電圖等檢查,明確病因,對癥治療。平時注意鍛煉身體,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的生活飲食習慣,避免熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果。
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