心煩意亂，心很憋屈也心痛痛痛痛

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，平時多與家人朋友進行溝通交流，多參加一些活動，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快，必要時去醫(yī)院的心理科進行治療。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在出現(xiàn)了以上不舒服的感覺主要是因為生活壓力太大以及感情出現(xiàn)問題而導(dǎo)致，這些問題在你的內(nèi)心形成心結(jié)，讓你感覺心煩意亂，所以需要從內(nèi)心里來解決這些問題，內(nèi)心釋然，你的情緒就會有好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      在生活上在學(xué)習(xí)上每個人可能都會面臨壓力，需要有自己的檢驗方式，正確的應(yīng)對這些問題，想辦法解決這些問題，針對感情問題，兩個人需要好好的相處，如果談不來可以和平的分手，沒有必要因此糾結(jié)，所以需要你正確的認知。必要時可選擇心理咨詢。