月子期間怎么保養(yǎng)會(huì)好些

      指導(dǎo)意見：
      你好，月子期間身體虛弱出汗是氣虛的問(wèn)題，可以吃些補(bǔ)氣的中藥，比如補(bǔ)氣益氣丸，要盡量避免吹風(fēng)，直吹空調(diào)，此外還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，比如烏雞，魚肉等，吃些富含維生素C的食物，如西蘭花、西紅柿、甘藍(lán)、獼猴桃、草莓、蘋果、黃瓜等。
      

      病情分析：
      月子期間需要注意保暖，避風(fēng)避寒，需要注意飲食增加營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)恢復(fù)體力。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃新鮮的蔬菜和水果，配合使用補(bǔ)充氣血的藥物，可以使用阿膠當(dāng)歸黃芪大棗太子參等藥物。
      

      病情分析：
      你好，月子期間身體比較虛弱，氣血虧虛容易引起外感風(fēng)寒濕邪的相關(guān)病癥。
      指導(dǎo)意見：
      月子期間應(yīng)當(dāng)注意休息，避免風(fēng)寒濕邪，盡量不要接觸涼水，多吃一些具有補(bǔ)益氣血作用的食物進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“月子期間怎么保養(yǎng)會(huì)好些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！