感覺容易生氣，控制不住自己的小脾氣

      您好，您這不是什么心理疾病，是性格決定的，因?yàn)槟阍礁煜さ娜嗽谝黄鸢l(fā)脾氣，熟悉的人能夠原諒你擔(dān)待你，事后也好解釋。跟陌生的人在一起，如果你發(fā)脾氣事后是沒法解釋的，人家會(huì)生你很長時(shí)間的氣。
      

      病情分析：
      你好，人往往都會(huì)有個(gè)人的性格脾氣以及個(gè)人的情緒，在關(guān)系比較親密的人跟前容易發(fā)火生氣，把自己的情緒發(fā)泄出去，這是你對這些人比較信任具有安全感，他們對你也是比較好的，你在他們跟前表現(xiàn)的是你真實(shí)的一面。
      指導(dǎo)意見：
      在陌生人跟前脾氣比較好，并且比較有禮貌，能夠溫和的對待他人，因?yàn)槟銉?nèi)心里知道陌生人不會(huì)容忍你隨便的發(fā)脾氣，所以你在他們跟前表現(xiàn)的是你假的那一面。你需要正確的認(rèn)識到在自己親人面前宣泄自己的脾氣對他人所造成的傷害，要學(xué)會(huì)管控好自己的脾氣，學(xué)會(huì)與親人溝通交流，尊重對方，這樣才能夠建立更加親密的關(guān)系。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，說的這種情況，可以說是比較普遍，人們往往把最美好的一面給了別人，把最壞的脾氣留給最親的人。其實(shí)這種情況不屬于什么過錯(cuò)，也沒必要非要去改正不可，只要掌握一個(gè)度便是。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槿嗽诂F(xiàn)實(shí)生活中是有兩面性的，對于別人是有一定收斂的，會(huì)首先想到該怎么去做，不該怎么去做，但是對于親人就會(huì)不加掩飾的全盤托出，也不管親人是否受到什么傷害，其實(shí)這就是親人與別人的實(shí)質(zhì)區(qū)別。說起來應(yīng)該對別人仍然保持尊重和耐心，也不把壞脾氣留給最親近的人，才是一個(gè)高情商有教養(yǎng)的智者。
      
      以上是對“感覺容易生氣，控制不住自己的小脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！