總是不開心，總會(huì)想到自己哪哪不好活者令自己煩心的
健康咨詢描述： 持續(xù)十幾天了吧，沒有一天一刻能開心起來，感覺心沉沉的，憋憋的，很容易生氣發(fā)脾氣，也會(huì)突然就因?yàn)橐恍┬∈?，或是單純的煩躁就哭，總是悶悶不樂，不喜歡去學(xué)校，不喜歡和同學(xué)說話，不喜歡別人在我旁邊，我就想在角落呆著，我喜歡別人提起我的一點(diǎn)一滴
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病情分析：
如果持續(xù)十幾天達(dá)到半月，可以做一下抑郁自
評(píng)量表測(cè)試一下，你目前是有些明顯的抑郁表現(xiàn)了，持續(xù)的不開心，想哭不愿說話等都是抑郁的常見表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
你自己也要加強(qiáng)一下改善，比如嘗試著和朋友們多去訴說一下，多去運(yùn)動(dòng)一下，多安排時(shí)間去做一些能夠改善自己情緒的事情。
測(cè)試了，說是重度，但是我還沒到一直想死的地步，我只是天天不開心，總是想遠(yuǎn)離人群，對(duì)曾經(jīng)令我喜歡的激動(dòng)的沒有了興趣，我在社交上有障礙，對(duì)于不太熟的或有威嚴(yán)的我都不敢正臉看，總是胡思亂想然后把事情想嚴(yán)重，然后自己煩的要死。什么都不想干
因?yàn)槟愕臅r(shí)間比較短，并且測(cè)試結(jié)果只能作為一種參考，你目前的情況是構(gòu)不成重度抑郁癥的，但是最好是去心理科看一下。
當(dāng)我離開家住校的后我情緒更加低落，總想哭，心里一直難受，很難停下來，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，中間想開點(diǎn)，停一段時(shí)間后，又不知道哪一會(huì)，又好傷心，一直哭，也不知道怎么辦了，總是心里好難受，吃飯也沒胃口，吃了就想吐，眼睛也哭的疼，但是停不下來，我就去找人傾訴，可是難過沒消失。
這種情況不要再拖延，盡快的去心理科看一下比較好，接受一下心理醫(yī)生的調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁或者容易激惹。2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過度。5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法?？紤]是抑郁癥
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病情分析：
你好，還有其他的癥狀嗎？這種情況出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒有什么明顯的誘因呢？
指導(dǎo)意見：
如果說這種癥狀存在一個(gè)月以上，沒有明顯誘因，那么的話，是考慮有抑郁癥的！建議你你詳細(xì)的咨詢一下的！
以上是對(duì)“總是不開心，總會(huì)想到自己哪哪不好活者令自己煩心的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
十幾天吧，不想去學(xué)校，討厭學(xué)校，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上得不到自己想要的結(jié)果，就會(huì)總是很沮喪很煩
如果有客觀原因影響，那么暫時(shí)不考慮是疾病的問題！
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病情分析：
看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種狀態(tài)屬于情緒低落。主要原因可能是生活學(xué)習(xí)壓力比較大，再就是遇到了對(duì)大腦有刺激性的事件，為此想不開，總想自己找一個(gè)地方靜一靜進(jìn)行自我療愈。
指導(dǎo)意見：
出現(xiàn)這種情況，其實(shí)也是一種自我保護(hù)措施，與青春發(fā)育期情緒不穩(wěn)定有著直接的關(guān)系。建議要把自己心里想不開的事，與父母和朋友交流溝通，尤其是要得到親人的理解和幫助。同時(shí)自己也需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，必要的時(shí)候也可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理。
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