內(nèi)向自卑害怕新環(huán)境。
健康咨詢描述： 害怕找工作害怕接觸新環(huán)境害怕接觸人，七個月不工作了也很少出門，感覺待在家里時間長了越來越不想與外界接觸了。甚至都不想出門找工作，然后覺得內(nèi)心很自卑沒有勇氣去面對，整天就渾渾噩噩的過一天是一天，加上有負債總感覺看不到希望，心情起伏不定
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這個還是要注意個人性格問題比如比較的不自信，敏感內(nèi)向，那么也會導(dǎo)致這種狀態(tài)，另外要注意，是不是因為壓力過大的問題導(dǎo)致也是會影響情緒狀態(tài)的，這個一般還是要明確一下的。
這個要看一下你平時的生活習(xí)慣，比如不經(jīng)常和別人交往，的確是會影響得，另外就是要注意情緒狀態(tài)的問題，壓力過大的問題，過度緊張的問題，這個都是會導(dǎo)致這種狀態(tài)的。
我現(xiàn)在都不知道要怎么辦才好，心態(tài)特別消極沒有任何動力，遇到事情逃避，連找工作都不敢去找，心里想著怕著怕那的害怕別人眼光，加上負債的壓力真心感覺累了
可以考慮心里治療。
這種要怎么治療？十多年了。心態(tài)方面也有好過，但最近這兩年情緒起伏不定
心理治療是需要一對一，面對面，并且在特定的環(huán)境中才能進行的。這個不是文字交流就可以做的，是精神心理?？七M行的。每小時約300-1000元不等。
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