健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)想起,做夢有時(shí)候會(huì)夢到,想起就很痛苦,在腦子里模擬各種畫面,不想知道太詳細(xì),還總想問細(xì)節(jié),有沒有人可以告訴我,該怎么辦
這種問題是沒有人可以幫你的,這純粹是個(gè)人的性格問題,包括個(gè)人對事情的觀點(diǎn),如果想改變自己的話,建議去看一看心理醫(yī)生,做做心理輔導(dǎo)導(dǎo),否則的話,只能任其自然
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,建議你放松心情,不要太糾結(jié)了,多參加一些戶外活動(dòng),轉(zhuǎn)移一下注意力
指導(dǎo)意見:
也可以去正規(guī)醫(yī)院的精神心理專科幫忙,心理疏導(dǎo)一下,在飲食方面,清淡一些,多補(bǔ)充一些新鮮蔬菜水果。
病情分析:
這種情況建議注意調(diào)節(jié)心態(tài),你女朋友和你認(rèn)識(shí)之前發(fā)生了什么,這些不重要,重要的是你是不是真心喜歡她。
指導(dǎo)意見:
如果你喜歡這個(gè)女朋友,準(zhǔn)備將來一起走下去,那就調(diào)整好自己的心態(tài),應(yīng)該接受她的一切,包括缺點(diǎn)。好好的思考一下,問問自己,如果就是放不下她的過去,那就不要勉強(qiáng),以后的路還很長。
以上是對“女友胸被前任摸過,我接受不了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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