晚上失眠睡不著覺食欲不振
健康咨詢描述： 經(jīng)常凌晨三四點(diǎn)才能睡著，睡著了會(huì)經(jīng)常醒，早晨醒了也不會(huì)餓，晚上經(jīng)常做噩夢
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你好，這個(gè)情況主要是考慮失眠，同時(shí)伴有食欲不振的問題的，這個(gè)主要是考慮與心神不寧有關(guān)系的，建議可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂眠膠囊改善癥狀的，同時(shí)還需要使用香砂養(yǎng)胃丸健脾理氣看看的。
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根據(jù)您的描述分析，考慮您是由于白天壓力過大導(dǎo)致的精神過度緊張焦慮，從而引起了晚上失眠，建議您白天可以多做一些體育鍛煉，加快身體新陳代謝，多吃一些富含維生素高的水果和蔬菜。
病情分析：
你好！請問癥狀持續(xù)多長時(shí)間了？以前有無類似情況發(fā)生？是否去醫(yī)院看過，做過哪些檢查？是否用藥治療了？
指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你目前描述，考慮精神因素導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，平時(shí)可以適當(dāng)參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)一下心態(tài)，適當(dāng)放松一下，如果癥狀持續(xù)存在，可以適當(dāng)吃點(diǎn)黛力新，睡前加上復(fù)方地西泮片試試看
以上是對“晚上失眠睡不著覺食欲不振”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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