食欲不振情緒低落經(jīng)常失眠
健康咨詢描述： 經(jīng)常一整天吃不下東西，有時(shí)候看見吃的感覺很想吃拿到手里了就沒有一點(diǎn)食欲吃不下飯情緒不穩(wěn)定一直開心不起來吃著東西吃著吃著感覺很惡心吃不下有胃病現(xiàn)在吃著藥沒好轉(zhuǎn)
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看起來你的情緒不好，而且經(jīng)常失眠，有可能就是神經(jīng)官能癥，影響到了你的食欲，還感到很惡心，當(dāng)然與你平時(shí)本身有胃病也是有關(guān)系的，可以吃參梅養(yǎng)胃顆粒，建議吃舒肝理氣，和胃的中藥調(diào)理，比如舒肝健胃丸，舒肝解郁膠囊等都是可以的，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力！
如果經(jīng)常一整天吃不下東西之前是否有不良的生活和飲食習(xí)慣，比如說不按時(shí)吃飯或者是暴飲暴食，系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，就容易出現(xiàn)食欲不振不振的情況如果同時(shí)有心情不好等癥狀，建議排除由于甲狀腺功能問題造成
如果有惡心的感覺首先需要排除是否有肝部疾病的，建議平時(shí)飲食也要清淡，規(guī)律的作息，也不要?jiǎng)诶酆桶疽?，多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng)，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。再有就是建議飲食要清淡，不要吃油膩的，油炸的，避免吃辛辣刺激性的食物，禁止飲酒等。建議去醫(yī)院的消化科進(jìn)行面診的。
以上是對“食欲不振情緒低落經(jīng)常失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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