一直想過(guò)去，很痛苦，很崩潰

      根據(jù)你描述的情況，如果有外界的因素，比如情感受到刺激，首先考慮是情感應(yīng)激障礙造成的癥狀。建議放松心態(tài)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些自己感興趣的事情?？梢匀フ?guī)醫(yī)院的精神心理科進(jìn)行心理方面的疏導(dǎo)。必要時(shí)口服藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！據(jù)你的描述分析，年齡多大？成年人，還是青少年？頭疼，想睡覺(jué)，精神不振，注意力不集中，有可能是與你過(guò)度勞累熬夜或精神緊張有關(guān)，也有可能是與飲食不規(guī)律或內(nèi)分泌紊亂有關(guān)引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！據(jù)你的情況，建議注意休息，勞逸結(jié)合，保持樂(lè)觀平穩(wěn)心態(tài)，養(yǎng)成良好作息飲食習(xí)慣，多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食，也可以服用谷維素及維生素B1，相信自己，一定是最棒的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況下，目前自訴想咨詢頭疼的情況，另外也提示有精神壓力情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭疼原因有很多種，例如血管性頭疼，偏頭痛，神經(jīng)性頭疼等等。心理因素也可以引起。建議你去查一下頭顱磁共振等檢查。另外建議你咨詢精神心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“一直想過(guò)去，很痛苦，很崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！