我是從我記事起就胖，我想減肥吃哪個(gè)塞樂(lè)塞有效果么？

      目前如果有想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥?？梢耘懿揭部梢则T自行車，都有助于達(dá)到減肥的效果！減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，最好的減肥方法就是控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，少吃主食，不要吃甜食，不要吃辛辣刺激油膩的食物，建議還是不要靠藥物來(lái)減肥，每日?qǐng)?jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)三十分鐘。如慢跑，游泳，騎自行車等運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      賽樂(lè)賽減肥藥能減少人體的熱量攝入，達(dá)到控制體重的目的。主要是藥物進(jìn)入腸道，通過(guò)阻止攝入的食物被脂肪酶分解，再將這些脂肪排出體外形成油便。以達(dá)到減肥效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但長(zhǎng)期食用賽樂(lè)塞減肥藥，會(huì)使得人體的腸胃功能紊亂、腎臟功能退化、干擾激素的正常分泌，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，引發(fā)一系列的疾病，短時(shí)間讓你看到的是體重減少，卻不是體脂的變化。所以要想減肥，首先得加強(qiáng)體育鍛煉，控制飲食。
      
      以上是對(duì)“我是從我記事起就胖，我想減肥吃哪個(gè)塞樂(lè)塞有效果么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來(lái)考慮想吃減肥藥，建議不要長(zhǎng)期使用，成分不明，會(huì)有相應(yīng)的副作用。你好，很高興為你解答問(wèn)題。人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去一百一，你的體重是？如果想減肥需要采取科學(xué)的方法減肥，必須合理控制三餐飲食，主食必須減量，多吃青菜，多喝水。少吃零食不喝飲料，不吃甜品和油膩食物，杜絕暴飲暴食，配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少一個(gè)小時(shí)，管住嘴，邁開(kāi)腿，慢慢就會(huì)瘦身成功的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給你個(gè)建議，不要太相信減肥藥?？梢钥隙ǖ暮湍阏f(shuō)是沒(méi)有用的，而且是藥三分毒。即便里面的物質(zhì)對(duì)身體沒(méi)有什么損害，也就是一些利尿劑，幫助你排水的，又或者是清熱解毒的物質(zhì)幫助你通便。你身體里面的水分被排出了，體重肯定是減了。為什么脫水就不需要解釋了吧，省略嘮叨1000字，真不曉得為啥那些明星嗲嗲說(shuō)一句“××減肥茶，不要太瘦哦”，就有人買來(lái)拉到脫水用。
      一旦你不吃減肥藥了，恢復(fù)了飲食就反彈了，所以我覺(jué)得還是應(yīng)該健康的減肥，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，配合飲食搭配會(huì)更加有效。