感覺(jué)自己心理有問(wèn)題過(guò)度焦慮

      根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況確實(shí)存在著一定的心理問(wèn)題。有一些焦慮，像這種自己一定要多找些感興趣的事情去做，同時(shí)向周圍各方面都好的人去模仿和學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)與異性相處。如果有條件的話，你可以去做個(gè)心理的疏導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，自己和前女友分手一段時(shí)間了。因?yàn)樽约翰徽J(rèn)真也不成熟。但是自己心里還是喜歡她的。感覺(jué)心里很愧疚，給他發(fā)了1000元的紅包。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，生活規(guī)律，不要壓力太大，如果和女朋友有過(guò)什么過(guò)節(jié)，或者是心里的矛盾，可以和前女友坐下來(lái)談一談，溝通溝通，說(shuō)開(kāi)了心里就輕松了。