健康咨詢描述: 厲害干活累的小腿抽筋,右邊夜下我,疼,很疼疼一會(huì)就不疼了,晚上睡覺腿又開始抽筋了
腿抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的,建議做個(gè)微量元素檢測(cè),明確診斷,可以口服迪巧鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物,如魚、蝦、海帶、骨頭湯,注意腿部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
夜間腿抽筋,最常見的就是低鈣缺鈣引起的,可以查個(gè)血鈣,再就是白天勞累過度,肌肉一過性痙攣引起的。沒事多補(bǔ)充鈣劑,多吃鈣質(zhì)飲食,多進(jìn)行戶外活動(dòng),曬太陽,促進(jìn)鈣吸收。腋下痛的厲害,有可能是筋膜炎引起的,受涼啊,過勞等原因
病情分析:
根據(jù)你的情況結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡你有可能是過度緊張疲勞引起的局部肌肉或組織疲勞
指導(dǎo)意見:
建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題,你可以先注意休息睡眠充足放松心態(tài)順其自然保持心情舒暢,局部熱敷熱敷適當(dāng)按摩,口服戴芬止痛,如果平時(shí)腿也抽筋,你可以注意平時(shí)口服點(diǎn)鈣劑,觀察休息一周左右時(shí)間看一下應(yīng)該沒什么大問題
以上是對(duì)“腿抽筋,腋下疼,很疼厲害”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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