半夜的時(shí)候小腿抽筋，很疼。
健康咨詢描述： 小腿隔了一段時(shí)間之后晚上就會(huì)抽一下，有些時(shí)候可能是幾個(gè)星期，有可能是一個(gè)月左右。
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病情分析：
你好，很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題，根據(jù)你的主訴情況，半夜睡覺(jué)的時(shí)候，小腿抽筋，伴有疼痛的癥狀，主要是因缺鈣引起的肌肉抽搐
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些海鮮類產(chǎn)品以及優(yōu)質(zhì)蛋白食物，服用鈣片以及維生素D適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
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肌肉痙攣的原因有很多，和外傷受涼缺鈣都有一定的關(guān)系，建議查一下電解質(zhì)看一下有沒(méi)有缺鈣，如果有的話及時(shí)的補(bǔ)充鈣劑。防止過(guò)度的感冒藥勞累受涼。必要的時(shí)候去醫(yī)院，完善一下相關(guān)的檢查明確診斷，對(duì)癥治療。
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