老是做噩夢(mèng)被嚇醒經(jīng)常失眠

      你好，這應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的失眠。你所描述的睡眠多夢(mèng)。這都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。平常應(yīng)該注意規(guī)律睡眠，避免熬夜，保持心情舒暢。不要過(guò)于緊張，放松壓力。可以適當(dāng)服用一些藥物來(lái)調(diào)理一下，是可以恢復(fù)的，比如健腦補(bǔ)腎丸，谷維素片。養(yǎng)血安神片等都是有一定的效果的。
      

      根據(jù)你的描述，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，臨睡前避免情緒起伏過(guò)大，不要看恐怖的書(shū)籍或者電視劇等，保持心情舒暢，避免不良情緒刺激。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問(wèn)診，檢查治療。