老是做噩夢被嚇醒經常失眠

      你好，這應該是神經衰弱引起的失眠。你所描述的睡眠多夢。這都是神經衰弱的表現(xiàn)。平常應該注意規(guī)律睡眠，避免熬夜，保持心情舒暢。不要過于緊張，放松壓力?？梢赃m當服用一些藥物來調理一下，是可以恢復的，比如健腦補腎丸，谷維素片。養(yǎng)血安神片等都是有一定的效果的。
      

      根據(jù)你的描述，建議可考慮服用歸脾丸等藥物進行調理治療，臨睡前避免情緒起伏過大，不要看恐怖的書籍或者電視劇等，保持心情舒暢，避免不良情緒刺激。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診，檢查治療。