失眠好久了，很不開心啊，怎么睡

男 | 19歲 2020-07-17 11:20:08 3人回復(fù) 來自撫州市

健康咨詢描述：吃美時玉和米氮平兩個藥但是中間還是會醒來兩次，怎么辦啊醫(yī)生

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2020-07-17 11:38:29

根據(jù)你的描述，失眠已經(jīng)很久了，心情低落，口服上述兩種藥物之后，中間還會醒來兩次，首先要避免緊張焦慮的情緒，睡眠中中間醒來也是正常的現(xiàn)象，可能你是太緊張了，才會出現(xiàn)上述的癥狀，必要時可以配合口服，中藥酸棗仁湯進行調(diào)理一下。

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2020-07-17 11:25:19 我要投訴

      病情分析：
      您好，失眠是多種因素導(dǎo)致的睡眠障礙，您目前口服的美時玉及米氮平都是抗抑郁焦慮來改善睡眠的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時首先要有一個良好的心態(tài)，心態(tài)平和，再加上藥物治療，能夠顯著改善睡眠質(zhì)量，如果還是不行，建議您可以口服舒樂安定片或者烏靈膠囊來改善睡眠

2020-07-17 11:58 ask92631756h1 追問

醫(yī)生中間醒來馬上就睡著了，能睡七個多小時，醫(yī)生也不開安眠藥給我

2020-07-17 13:58醫(yī)生回答：

安眠藥是在您是在無法入睡的情況下口服改善睡眠的

袁平高青縣第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 心腦血管病、糖尿病、胃病、氣管炎等。幫助網(wǎng)友：9330

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2020-07-17 11:25:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于睡眠障礙，現(xiàn)在正在口服曲唑酮和米氮平兩個抗抑郁藥物。
      指導(dǎo)意見：
      如果晚上仍然睡眠不好，中間會覺醒兩次，建議你加用既有抗焦慮，也有鎮(zhèn)靜作用的勞拉西泮，每晚半片到一片。
      以上是對“失眠好久了，很不開心啊，怎么睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-07-17 11:56 ask92631756h1 追問

醫(yī)生我中間醒來馬上就睡著了，能睡七個多小時，醫(yī)生也不開安眠藥給我

2020-07-17 12:22醫(yī)生回答：

如果是省后能夠再睡，那就不必要再吃催眠的藥了。

2020-07-17 12:27 ask92631756h1 追問

我是幾年神經(jīng)衰弱失眠，我就一直想清楚一個問題，沒有達到四到六個睡眠周期，怎么就不叫失眠了？

2020-07-17 13:37醫(yī)生回答：

正常狀態(tài)下每晚大概有4至5次的睡眠周期循環(huán)，可分為四個階段：入睡期、淺睡期、熟睡期與深睡期、快速動眼期。

2020-07-17 18:56 ask92631756h1 追問

也就是說醫(yī)生你記得這些知識，醫(yī)生我都醒了兩次，怎么會達到這幾個周期了，我無法追問你了

2020-07-17 19:27醫(yī)生回答：

健康人也會每晚起夜1-2次啊。