健康咨詢描述: 老是不開心,老想哭,晚上睡不著覺,早上醒的很早,無論睡的多晚,一個(gè)人的時(shí)候,莫名其妙的難過
根據(jù)你描述的情況分析,你目前的癥狀考慮是由于你個(gè)人心態(tài)而導(dǎo)致的。你的這個(gè)年齡正處在青春期。所以有時(shí)候情緒會受到影響。同時(shí)目前也正處在學(xué)習(xí)緊張的時(shí)候,心里有一定的壓力,建議要有一個(gè)良好的心態(tài)面對任何事情。每個(gè)人的人生前面的路都是美好的,遇到困難,遇到不開心的事情,要用意志力來改變自己。同時(shí)在這個(gè)時(shí)候也可以多和朋友和家人溝通交流。敞開心扉把話說出來就好了。
病情分析:
以上癥狀與你所處的環(huán)境有一定的關(guān)系,心理因素與你以上表現(xiàn)也有直接的關(guān)系,你以上也是亞健康的表現(xiàn),與器質(zhì)性病變沒有關(guān)系,通過一般調(diào)理,可以逐步康復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你以上情況需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,科學(xué)飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉等一般治療,藥物治療可以服用安神補(bǔ)腦液等藥物治療,你以上癥狀可以逐步改善和好轉(zhuǎn),如果以上一般治療還是不能好轉(zhuǎn),按規(guī)定也需要去醫(yī)院檢查一次。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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