健康咨詢描述: 平時(shí)需要注意什么,吃什么東西能緩解便秘吃什么藥
病情分析:
嚴(yán)重的便秘一般與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系,另外缺少運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)期熬夜,都有可能加重便秘。出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘要多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果
指導(dǎo)意見:
如果便秘特別嚴(yán)重的時(shí)候,可以適量的喝點(diǎn)益生菌,調(diào)理一下益生菌,能夠調(diào)理腸道的正常菌群,用于治療消化不良引起來的便秘的現(xiàn)象。
抽煙會(huì)便秘嗎
一般不會(huì)便秘
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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