健康咨詢描述: 吃的也不少,就是晚飯少吃了點,但是便秘很嚴重,有時候有便意但是一去廁所蹲著就拉不出來。前幾天喝了幫助排泄的櫻花五行茶,是可以排便,但是我怕有依賴性,因為喝完之后肚子會很痛。怎么解決便秘啊!要服用什么藥物或者飲食上應(yīng)該多吃什么?紅心火龍果有用嗎?
你目前出現(xiàn)這種表現(xiàn)考慮為便秘、消化不良引起的。你可以適當吃一些紅心火龍果等這種含膳食纖維較多的水果。還要注意多吃一些蔬菜,盡量不要吃油膩或者是不好消化的食物,避免降準您的不適癥狀,可以遵醫(yī)囑應(yīng)用乳果糖、通便膠囊等治療,必要時也可以嘗試一下針灸治療。
病情分析:
20歲,女,吃的也不少就是便秘嚴重可以口服麻仁潤腸丸調(diào)節(jié)。
指導意見:
建議去消化內(nèi)科檢查結(jié)腸鏡,大便常規(guī),確診病因。平時注意清淡飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,可以吃紅心火龍果,白菜,蘋果,香蕉,菠菜等,飯后適量運動,促進胃腸道消化。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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