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近幾天一睡覺就做噩夢

女 | 20歲 2020-07-14 15:23:22 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我是7月1日到朋友家來住的,過來玩的。但是從幾天前開始,不管是午覺還是晚上睡覺都會做噩夢,醒來會感到害怕或者緊張,而且這些噩夢都會出現(xiàn)我的高中以及高中時一些不喜歡的人(我已經(jīng)大三,高中時期過得很煎熬,不太會和人打交道),現(xiàn)在都不敢睡覺了。我百度過這方面的事情,有人說是白天太緊張害怕,可是我白天并不緊張害怕啊。希望醫(yī)生幫我分析一下是怎么回事。

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-07-14 16:15:34 我要投訴

      通過你的描述,如果出現(xiàn)這種情況,考慮是由于平時過度緊張焦慮,或白天思慮過多等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,一定要調(diào)整好情緒放松心情,可以適當服用谷維素調(diào)解一下神經(jīng),睡覺前可以聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-07-14 16:15:37 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮神經(jīng)衰弱,可以口服安神補腦液配合針灸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

李明
李明 主治醫(yī)師 擅長: 淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃 幫助網(wǎng)友:13001稱贊:1
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2020-07-14 15:32:42 我要投訴

      病情分析:
      這個情況主要考慮可能還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀表現(xiàn),和白天的經(jīng)歷以及最近是否壓力過大等等都有關(guān)系
      指導意見:
      建議可以考慮使用一些谷維素安神補腦液,另外注意保持良好情緒,不要熬夜,每天適當活動運動
      
      以上是對“近幾天一睡覺就做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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