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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-14 10:12:26 我要投訴
生出來也有熱量，不要過多飲用，建議減肥的人必須有毅力，平時科學規(guī)律的生活，每天至少堅持有氧運動一小時，比如游泳，騎自行車快走，慢跑等不要吃高熱量食物。
2020-07-14 08:07:29 我要投訴
病情分析：
你好，這個牛奶屬于高蛋白，熱量不是特別高的，不會引起發(fā)胖的
指導意見：
建議您平時監(jiān)測體重變化情況，多增加一些體育鍛煉和戶外運動可以消耗體內脂肪的攝入，少吃高熱量高油脂類食物就可以的
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