你好,根據(jù)你所說的這種情況,晚上喝牛奶有可能會發(fā)胖,牛奶經(jīng)常引用和牛奶通常情況下一般都是在早晨喝牛奶有人在晚上喝牛奶,對身體可能帶出帶來好處,有人認為喝完牛奶以后喝酸奶以后睡眠會更好,甚至于喝牛奶以后會不會造成影響,所以在晚上盡量不要喝牛奶或者是把牛奶喝的時間調(diào)整一下。
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