最近的時(shí)間不管吃的多或少長胖都很快

      根據(jù)你這種情況分析考慮，如果你存在最近時(shí)間長胖速度快，并且不管食量大小都會發(fā)胖，這種情況下，建議你要注重飲食，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，平時(shí)也要有良好的作息習(xí)慣和飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，你正在發(fā)育期，消化吸收功能較好，長胖應(yīng)該是屬于正常現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，吃清淡易消化的食物，忌吃辛辣刺激性的食物和油膩的食物，祝健康！
      

      病情分析：
      你好。為什么會肚子大，肚子上的脂肪堆積的是內(nèi)臟脂肪，是因?yàn)閿z入的熱量沒有被完全消耗從而囤積下來的產(chǎn)物。
      指導(dǎo)意見：
      想要消除內(nèi)臟脂肪，需要控制碳水化合物攝入，拒絕精細(xì)的米、面等主食，用膳食纖維含量多的燕麥、藜麥、玉米、紅薯等調(diào)整腸道菌群，讓你吃的更健康，堅(jiān)持一段時(shí)間的健康飲食安排，相信你很快肚子就平下去了。也要適量進(jìn)行運(yùn)動。
      
      以上是對“最近的時(shí)間不管吃的多或少長胖都很快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！