有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情低落,想哭,但沒感情。

心情低落,想哭,但沒感情。

女 | 16歲 2020-07-03 21:31:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 7天前,心情突然變得低落。我愛的家人(姐姐)生氣,就失控打了我一巴掌,感受:想把我的被打的那邊臉割下來,容易哭,一想到那畫面就想哭,只是哭,沒感覺。后來靠手機分散注意力才好點。那天把頭發(fā)剪了,因為總想剪點東西,有點害怕控制不住自己把自己殺了。那天拍了較恐怖的照片,但我看著特別順眼。哈哈。后來看恐怖的照片也覺得好看了。哈哈。


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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-07-04 08:43:22 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面也與個性或者軀體因素有關(guān),青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,及時化解壓力,或者不良情緒,嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-07-04 08:25:50 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進行調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天進行適量的運動,平時多與家人同學(xué)進行溝通交流,減輕壓力,精神放松,培養(yǎng)自己的興趣愛好,出現(xiàn)情緒低落時可以轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      

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