徹夜難眠，主要是一點(diǎn)睡不著。

      你好，青年朋友根據(jù)您的描述，您近幾天出現(xiàn)難以入眠，睡不著，頭腦清晰。沒睡意，整夜失眠，煩躁不安。您這種情況建議您要安排好作息時(shí)間。白天要參加體育運(yùn)動(dòng)，如跑步，晚上要保證睡眠時(shí)間，可以服用右佐匹克隆。
      

      病情分析：
      你好！失眠、睡不著與神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要調(diào)節(jié)好心態(tài)、放松心情，避免熬夜、精神緊張，白天多運(yùn)動(dòng)、睡前熱水泡腳，喝杯牛奶促進(jìn)睡眠，可以口服安神補(bǔ)腦液。
      

      病情分析：
      沒有睡意，頭腦不清醒，煩躁考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼，乏力。
      指導(dǎo)意見：
      建議神經(jīng)衰弱可服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片聯(lián)合治療。睡前泡腳，改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“徹夜難眠，主要是一點(diǎn)睡不著。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！