失眠反復(fù)掙扎著醒過(guò)來(lái)

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況，可能是精神壓力過(guò)大，神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)，引起睡眠障礙性疾病表現(xiàn)最好到神經(jīng)科檢查，以后通過(guò)鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，等藥物進(jìn)行調(diào)理和治療，促進(jìn)身體康復(fù)

      病情分析：
      長(zhǎng)期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，引發(fā)一系列不適癥狀，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時(shí)間，可以睡前飲用一杯牛奶或聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，有助于改善睡眠質(zhì)量。