兩腿膝蓋外側(cè)，胯部難受，腰疼
健康咨詢描述： 我是一名銷售員長時間站立，最近感覺兩腿膝蓋外側(cè)難受，特別是坐著再站起來難受的更厲害，大概有半月了，今天胯部又難受，請問是怎么回事？
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因為有長期長時間站立的，并使是寬度，膝關(guān)節(jié)長時間受重力的壓迫,容易造成關(guān)節(jié)蛻變加速以及周圍軟組織,慢性勞損,如果體重過大的話,這種情況更容易發(fā)生,建議控制體重,平時應(yīng)該控制在內(nèi)的時間,注意勞逸結(jié)合.可進行局部手法按摩護理治療。
是膝蓋外側(cè)上面五公分處難受，長時間站立感覺腰疼的厲害，坐著再站起來兩腿外側(cè)難受的厲害，站一會感覺好點，今天右腳踝骨，右邊胯骨難受，請問醫(yī)生怎么回事？
應(yīng)該就是軟組織疲勞所引起的。與長時間站立有關(guān)，建議對局部進行按摩，平時也應(yīng)該有針對性的鍛煉下肢的肌肉力量以及腰背肌力量。
與骨骼沒有關(guān)系嗎？吃鈣片有用嗎？醫(yī)生
不單純是骨骼的問題。肌肉力量不足，以及長時間受力集中或者存在骨質(zhì)疏松，都會出現(xiàn)這些疼痛癥狀呢，單純靠吃鈣片兒，也不能完全都解決這些問題，還需要自身的調(diào)節(jié)和鍛煉。
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如果長期站立的這種情況容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張。然后這個膝關(guān)節(jié)承受力比較大，容易出現(xiàn)退行性病變，你可以吃一些鹽酸氨基葡糖膠囊，看下能不能緩解？這個一定要注意的，就是說不要太讓膝關(guān)節(jié)承受太多的力量。
可能剛才說的有點不準(zhǔn)確，是膝蓋外側(cè)上面五公分這塊難受，右腳腳踝骨，右邊跨部都多少有點不舒服，有點難受，請問醫(yī)生怎么回事？
這種情況就需要做一個腰椎的檢查，做一個股骨頭的檢查。
病情分析：
你好，如果長期的占領(lǐng)可能會導(dǎo)致腰部或者是髖關(guān)節(jié)等出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛感覺，這是由于長期的站立作用使重力向下，下肢循環(huán)受阻而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
一般建議及時的就醫(yī)進行檢查排除是否由于骨頭其他損傷引起的?？梢越o予局部一些按摩理療，熱敷的也可以很好的緩解癥狀，如果持續(xù)不緩解，需要就醫(yī)進行指導(dǎo)康復(fù)鍛煉。
以上是對“兩腿膝蓋外側(cè)，胯部難受，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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