爬山回來(lái)兩腿膝蓋外側(cè)疼

男 | 25歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-01-09 11:11:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：爬山回來(lái)兩腿膝蓋外側(cè)疼，兩個(gè)腿疼的地方都是一個(gè)地方直走沒(méi)事，不可以走樓梯特別是不可以做樓梯和爬坡，不可以蹲下來(lái)，要不然會(huì)劇痛而且摸不到在骨頭里面應(yīng)該是里面哪根筋，這是什么情況？

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2022-11-10 21:44:16 我要投訴

你好，如果爬山回來(lái)后，兩腿膝蓋外側(cè)出現(xiàn)疼痛，有可能是肌肉或者是關(guān)節(jié)韌帶存在勞損導(dǎo)致出現(xiàn)的炎癥。這種情況下一定要多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┪锢戆茨岱?，可以擦一些活絡(luò)藥油貼，敷一些膏藥都是可以的。

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活血散瘀，溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]

用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如：緩...[說(shuō)明書(shū)]

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