經(jīng)常情緒低落是怎么回事

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮你目前可能存在抑郁情緒。主要表現(xiàn)為情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減退，伴有軀體不適感，精力差，飲食夜眠差等，嚴(yán)重的有消極悲觀想法。
      指導(dǎo)意見：
      長期的抑郁情緒會(huì)影響正常生活，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)展為抑郁癥。需要及早治療，建議當(dāng)?shù)鼐裥睦砜漆t(yī)院門診咨詢，對癥治療，適當(dāng)應(yīng)用藥物治療，情緒會(huì)有改善。

      病情分析：
      我感覺到情緒低落，經(jīng)常的悲觀厭世，自己是否可以調(diào)整和改變，如果自己感覺到難以調(diào)整和改變，自己也感覺到痛苦
      指導(dǎo)意見：
      那可能是你的焦慮，或者是抑郁導(dǎo)致的，建議你去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生，需要積極的看醫(yī)生，先明確診斷，告訴家人，取得家人的理解和支持