去打球跳下來的時候踩到別人腳

      考慮是局部的韌帶損傷，建議用彈性繃帶固定三周左右。急性期要注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢，以利靜脈回流，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。
      

      你好，不知道您有沒有拍片子？有沒有骨折的情況？如果沒有骨折的話，就是軟組織拉傷，軟組織損傷一般完全康復，至少需要四周左右的時間，你現在剛受傷后出現疼痛是正常的

      你好你好，根據你的描述及圖片顯示，踝關節(jié)扭傷后疼痛是很正常的現象，但一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定是否有骨折現象。如果有韌帶損傷，建議給予石膏外固定三周。近期建議避免負重活動。
      
      以上是對“去打球跳下來的時候踩到別人腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！