健康咨詢描述: 主要是和老師鬧矛盾,而且加上我長(zhǎng)時(shí)間努力沒有應(yīng)有的回報(bào),反而老師更加輕視我
病情分析:
主要是和老師關(guān)系不好,感覺到老師在輕視你,你的感覺不一定是真實(shí)的,你感覺到的要是輕視,也許是你內(nèi)心的自卑導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
建議你要好好的和老師處理好關(guān)系,不然的話,你每天上學(xué),你感覺到不愉快,這樣你更不容易,專注于學(xué)習(xí)你的學(xué)習(xí)效率,更不容易提高,如果自己總是很努力,總是沒有提升成績(jī),要找一找原因
病情分析:
根據(jù)你描述的問題,人際關(guān)系不好,引起頭痛,您是由于學(xué)習(xí)壓力過大引起的,建議您做好自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
建議您在學(xué)習(xí)上要制定適合自己的切實(shí)可行的計(jì)劃和目標(biāo),增強(qiáng)自信心,減少不良刺激,保持心情愉悅,多和朋友老師交流溝通,傾訴內(nèi)心的壓力和煩惱。不開心的時(shí)候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,作息時(shí)間要規(guī)律,保證休息和睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的不適表現(xiàn),可能和老師鬧矛盾,學(xué)習(xí)壓力大過度勞累,自己不能放松自己出現(xiàn)抑郁情緒。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,把心里面壓抑事情傾訴出來,平時(shí)應(yīng)該多和家人老師進(jìn)行溝通交流,需要有自信心和勇氣,相信自己,只要自己努力就會(huì)有回報(bào)的,不要有自卑自責(zé)情緒勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題。
以上是對(duì)“人際關(guān)系協(xié)調(diào)不好,引發(fā)頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,屬于精神緊張性的頭疼。看來生活學(xué)習(xí)壓力比較大,睡眠質(zhì)量再不好,加上人際關(guān)系緊張,就會(huì)引起頭疼的軀體癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議正確面對(duì)生活學(xué)習(xí)中的壓力,不管遇到什么事情,要多從正面去考慮,并且要保持情緒穩(wěn)定。只要盡心盡力,努力去學(xué)習(xí),不要把成績(jī)看的過于重??朔员埃瑯淞⒆孕判?,提高處理解決問題的能力,保持一個(gè)開心樂觀的心態(tài)最為重要。
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