多夢，睡醒還很累，求解

      多夢睡醒覺了，還是感覺有點累，這種情況應(yīng)該還是沒有休息好，所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某渣c養(yǎng)血安神的藥物，平時也要注意有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，每天晚上十點鐘之前睡覺。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的簡單描述癥狀，睡眠不好，多夢睡醒后疲勞，這是睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱的癥狀。由于睡眠質(zhì)量差，大腦和身體得不到良好的休息，所以睡醒后會很累。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的情況是多么睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱的原因，可以服用安神補(bǔ)腦液，鎮(zhèn)靜安神，改善睡眠質(zhì)量，配合骨灰素和維生素，b1調(diào)節(jié)植物神經(jīng)可獲得比較好的改善。
      
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