每天晚上睡覺的時(shí)候就做噩夢(mèng)

      通過你的描述，如果經(jīng)常睡覺做噩夢(mèng)這種情況，主要是由于白天過度緊張焦慮或思慮過多等原因引起的，平時(shí)一定要調(diào)整好作息時(shí)間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠緩解緊張情緒，睡覺前可以用溫水泡腳來促進(jìn)睡眠。
      

      這種情況與這段時(shí)間情緒不好或是過于勞累有關(guān)系的。對(duì)身體健康影響不是很大，平時(shí)盡量養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，早起早睡，避免經(jīng)常熬夜。多吃蔬菜水果，盡量少吃過于油膩和辛辣食物。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡17歲，如果最近半個(gè)月一睡覺就會(huì)做噩夢(mèng)。不知道最近是不是學(xué)習(xí)壓力大或者是生活中遇見什么事情引起的晚上做噩夢(mèng)。建議平時(shí)一定要放松心情，如果有什么事情及時(shí)跟家長和朋友訴說。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺的時(shí)候就做噩夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近經(jīng)常做噩夢(mèng)，可能與精神緊張有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，放松心情，保持平和心態(tài)，避免熬夜和過度勞累。臨睡前觀看情節(jié)激烈的視頻或小說。清淡飲食，多喝水多吃蔬菜和水果，多吃堅(jiān)果，飲用枸杞泡水。