每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候心悸

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是焦慮癥造成的，但是需要去醫(yī)院就醫(yī)，做個(gè)心電圖的檢查，排除一下心臟本身的問(wèn)題，建議你平時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這種不舒適的感覺(jué)，保持情緒穩(wěn)定，及時(shí)的宣泄緊張焦慮的負(fù)面情緒。學(xué)會(huì)順其自然的生活。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者為青年女性，出現(xiàn)心悸建議到醫(yī)院檢查心血管系統(tǒng)是否存在病理現(xiàn)象，如果確診抓緊對(duì)癥治療，如果排除，考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。
      建議調(diào)整情緒狀態(tài)，如有壓力大、焦慮、恐懼等，要找專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師進(jìn)行疏導(dǎo)，解開(kāi)心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會(huì)好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜，不要有光亮、聲音等干擾，睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并吃一點(diǎn)甜食，因?yàn)檩p微的疲乏感和飽脹感，有助于加快進(jìn)入睡眠
      

      您好，建議您先前往正規(guī)醫(yī)院就診，行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖、心肌酶譜、心臟彩超等相關(guān)檢查和檢驗(yàn)明確一下是否有心臟疾患，如果排除心臟疾患，多考慮可能是心臟神經(jīng)官能癥，可以前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候心悸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！