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全身肥胖偏重腹部雍腫

女 | 42歲 2020-06-17 22:03:59 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 三十歲左右就發(fā)福了,屬于易胖體質(zhì),濕熱性!蘋(píng)果體形!腹部較為突出,小肚子凸起

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-06-17 22:12:07 我要投訴

      經(jīng)濟(jì)發(fā)胖,而且有濕熱,可以應(yīng)用祛濕的食物進(jìn)行去除濕氣,同時(shí)要增加新鮮的水果和蔬菜,可以增加運(yùn)動(dòng),應(yīng)用運(yùn)動(dòng)的辦法來(lái)達(dá)到健康的減肥,飯后一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2020-06-17 22:05:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況考慮是體重偏胖的,可以采取科學(xué)的減肥方法的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你首先要去體內(nèi)的濕氣,避免濕氣重而影響你的減肥效果。平時(shí)多增加一些體育鍛煉,合理控制飲食的攝入。減肥以后腹部突出的情況就會(huì)改善的。
      

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