想吸脂，自己實(shí)在太胖了，節(jié)食不好減，運(yùn)動(dòng)也不好減

      根據(jù)身高體重屬于在正常范圍內(nèi)不需要抽脂減肥，最好減肥的方式就是管住嘴，邁開腿，每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)定飲食，每餐差7分飽。平時(shí)少吃小食品，少喝碳酸飲料，只要堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到理想的減肥效果，同時(shí)你只有14歲，不建議去做抽脂手術(shù)，畢竟對(duì)身體有一定的創(chuàng)傷。
      

      病情分析：
      目前15歲，覺得自己太胖了，其實(shí)也減不下，想通過吸脂，想知道具體的費(fèi)用。
      指導(dǎo)意見：
      它是一種手術(shù)，所以費(fèi)用是比較高的，而且他根據(jù)具體的部位收費(fèi)也是不一樣的。目前如果沒有成年這種情況，一般都是不給予手術(shù)的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的身高體重在正常范圍之內(nèi)的，不需要減肥的，吸脂有一定的副作用，你這個(gè)年齡也不建議吸脂的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食調(diào)理，飲食葷素搭配，適當(dāng)增加奶類，豆類，魚類優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，適當(dāng)蔬菜水果，.避免甜食及油膩之物，勿暴飲暴食，多運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體就可以了。
      
      以上是對(duì)“想吸脂，自己實(shí)在太胖了，節(jié)食不好減，運(yùn)動(dòng)也不好減”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你身高157cm，體重108斤，在標(biāo)準(zhǔn)體重以內(nèi)，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，脂肪集中在肚子、腿上。
      指導(dǎo)意見：
      還是建議你不要去吸脂，你年齡還小，要想減肥還是健康減肥的好。管住嘴，邁開腿，在保證營養(yǎng)的基礎(chǔ)上，多吃新鮮的蔬菜水果等食物，少吃油炸和含脂肪高的食物，每天保證一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，也能適當(dāng)減肥。