一跑步就感覺(jué)腎和腰疼

      您好，可能是因?yàn)樽罱^(guò)度的運(yùn)動(dòng)和激烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了肌肉乳酸過(guò)多出現(xiàn)的癥狀，建議，暫時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑，散步，同時(shí)做局部的熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，暫時(shí)觀察一下。
      

      病情分析：
      這種情況應(yīng)該和腎臟沒(méi)有什么關(guān)系，考慮應(yīng)該是有腰部軟組織損傷的情況存在，本病的發(fā)生一般和平常不合理的運(yùn)動(dòng)刺激是有關(guān)系的，發(fā)病后常見(jiàn)癥狀會(huì)有腰部酸痛的情況存在，一般通過(guò)腰椎影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前首先需要用熱水袋來(lái)進(jìn)行局部熱敷，同時(shí)配合口服洛索洛芬鈉緩釋片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意休息，不要太過(guò)勞累，還有就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候最好是睡硬板床