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做拉伸斜方肌運(yùn)動時好像把左邊的斜方肌拉傷
女 | 17歲 2020-06-16 15:56:30
2人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 做拉伸斜方肌運(yùn)動時好像把左邊的斜方肌拉傷,按壓的時候會痛,而且還腫了, (如下圖片)不知道怎么辦,可以涂青草膏嗎?
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2020-06-16 16:31:03
做拉伸運(yùn)動損傷斜方肌，由于局部肌肉過度拉伸，此時會伴有劇烈的疼痛，活動受限，可通過局部的按摩、理療、刮痧、針灸、熱敷等方法，緩解斜方肌拉傷而引起的疼痛癥狀。外用藥可以噴云南白藥噴霧劑。
2020-06-16 16:22:19 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合情況，這種情況首先要制動，同時可以用點(diǎn)云南白藥氣霧劑
指導(dǎo)意見：
建議你不要緊張，用活血化瘀的中藥，云南白藥氣霧劑，同時如果疼痛厲害，可以吃點(diǎn)洛索洛芬鈉，一次一片一天三次
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