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左側(cè)斜方肌緊張,右側(cè)斜方肌疼痛

男 | 21歲 2020-02-02 16:26:25 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 左邊斜方肌緊張,右邊斜方肌疼,而且背部腰部有異常的酸痛感,勞損感,脖子也不舒服,持續(xù)有2個(gè)月了,而且左側(cè)肩部高,右側(cè)肩部低,身體感覺有不對(duì)稱感,但拍視頻身體有沒有脊柱側(cè)彎

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劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:20017
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2020-02-02 16:40:14 我要投訴

      你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,與受涼、勞累、姿勢(shì)不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī),勿枕高枕頭,局部可以熱敷,配合按摩、針灸、推拿等理療,注意手法力度。或用些按摩儀器輔助。痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如:布洛芬緩釋片或塞來昔布膠囊(西樂葆)等,飲食上忌辛辣刺激油膩食物,規(guī)律作息,避免熬夜。對(duì)癥處理,觀察看下。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2020-02-02 16:38:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐低頭工作導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議你近期注意不要久坐低頭工作,加強(qiáng)保暖,可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部頸部針灸推拿治療,平時(shí)鍛煉擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2020-02-02 16:39:41 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的情況有可能是因?yàn)檫^度勞累或者著涼導(dǎo)致的左側(cè)斜方肌緊張,右側(cè)斜方肌疼痛的情況,您可以通過熱敷的方式進(jìn)行治療,熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán),使肌肉放松緩解疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意保持正確的姿勢(shì),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持不正確的姿勢(shì)容易傷到脊柱導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,運(yùn)動(dòng)時(shí)注意不要受傷,注意保暖避免受涼。
      
      以上是對(duì)“左側(cè)斜方肌緊張,右側(cè)斜方肌疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 脊柱側(cè)彎

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溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

脊柱側(cè)彎是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲,形成一個(gè)帶有弧度的脊柱畸形,通常還伴有脊柱的旋轉(zhuǎn)和矢狀面上后突或前突的增加或減少,同時(shí)還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉(zhuǎn)傾斜畸形和椎旁... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:幼年及少年多發(fā) 女性多于男性 常見癥狀:剃刀背畸形、兩肩及兩側(cè)髂前上棘不等高、胸[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療
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塞來昔布膠囊

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用于治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥...[說明書]

布洛芬緩釋片

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用于減輕中度疼痛,如關(guān)節(jié)痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、偏頭...[說明書]

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