產(chǎn)后一年3個(gè)月，肚子大，胃大

      肚子和胃部比較突出，胖這個(gè)有可能與你生產(chǎn)之后沒有進(jìn)行塑身有一定的關(guān)系，你現(xiàn)在的情況最好通過鍛煉的方法進(jìn)行減肥瘦身，比如采取跑步或者游泳，另外平時(shí)飲食也要控制些。
      

      產(chǎn)后一年多，身體比較胖，特別是肚子上的肉多，這個(gè)需要注意飲食，逐漸減肥。平時(shí)避免進(jìn)食過于油膩、煎炸和太多的面食，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，經(jīng)常進(jìn)行腹部按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這些現(xiàn)象，考慮與懷孕分娩蛋白質(zhì)合成等因素有關(guān)系，雌激素孕激素代謝紊亂等。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張，大多都出現(xiàn)這種情況與個(gè)體差異，皮下脂肪多蛋白質(zhì)合成減少有關(guān)系，少吃多餐葷素搭配營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜粗糧，多做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后一年3個(gè)月，肚子大，胃大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！